O cutie goală de pantofi. Reviste vechi de zece ani. Haine care nu mai vin de mult. Pungi, borcane, cabluri, ambalaje și obiecte stricate pe care nimeni nu le mai…
„Nu mă fotografia, te rog!”
A spus-o aproape în șoaptă, în timp ce își întorcea instinctiv fața într-o parte.
Avea 24 de ani, era frumoasă, expresivă și avea un zâmbet cald. Totuși,…
„Analizele sunt bune, dar eu simt că este ceva grav.”
Femeia din fața mea avea un dosar medical impresionant. Consultații, internări, investigații complexe, opinii de la medici din mai multe orașe.…
„Mă uit în oglindă și știu că eu sunt acolo. Dar parcă nu mă recunosc.”
Sau:
„Merg pe stradă și totul pare ireal. Parcă oamenii sunt actori, iar eu privesc un film.”
Ori:
„Îmi…
„Dacă mă întrebi ce gândesc, îți pot răspunde. Dacă mă întrebi ce simt… se face liniște.”
În cabinet, această tăcere nu este deloc rară.
Unii oameni își caută cuvintele minute în șir.…
Există un moment în care corpul nu mai este un aliat tăcut. Devine… ceva ce trebuie privit. Înțeles. Uneori temut.
Pentru multe femei, înainte de un diagnostic oncologic, corpul era:
ceva funcțional…
„Știu că mă iubește. Nu poate spune asta public, dar îmi transmite mesaje ascunse.”
La prima vedere, această afirmație poate părea desprinsă dintr-un film romantic sau din povestea unui admirator perseverent.…
Am învățat să mergem mai departe, chiar și atunci când ne este greu. Să funcționăm. Să bifăm. Să ducem. Să nu ne oprim ușor.
Și, de foarte multe ori, chiar suntem…
Pentru mulți oameni, întrebarea „de ce e greu să ceri ajutor?” nu are un răspuns simplu. În spatele autosuficienței se află, de cele mai multe ori, strategii de supraviețuire emoțională învățate în…
În ultimii ani, interesul pentru hipnoza terapeutică a crescut semnificativ, odată cu nevoia oamenilor de a găsi metode eficiente pentru reducerea anxietății, gestionarea stresului, îmbunătățirea somnului sau schimbarea obiceiurilor dificile.
Departe de mituri…
În ultimii ani, tot mai multe discuții ating subiectul sensibil al relației dintre bărbați și vulnerabilitatea. Deși adesea percepuți ca fiind puternici, rezervați sau emoțional „economi”, mulți bărbați trăiesc cu un…
Într-o lume care cere tot mai mult, femeia și multiplele ei roluri devin o temă centrală a echilibrului interior. Fiică, mamă, parteneră, profesionistă, prietenă, sprijin emoțional pentru ceilalți – toate aceste identități se…