Cabinet Psihoterapie Roxana Gabriela Popa
Lumina este în noi
Despre mine
Bine ai venit!
Sunt o ființă, sunt un suflet. Sunt eu, mamă, soție, soră.
După absolvirea Facultății de Psihologie mi-am continuat studiile printr-un master în psihologie organizațională și am finalizat un altul, în psihologie clinică și consiliere psihologică.
Cu o activitate profesională de peste 15 de ani, am competențe în psihoterapia individuală a adultului, adolescentului și copilului, în psihoterapia de cuplu, de familie. De asemenea, am o experiență relevantă în hipnoterapie, psiho-oncologie, regresii în alte vieți și în viața dintre vieți, precum și în EMDR, coaching, thetahealing, tehnici de eliberare emoțională si terapia doliului.
Am intrat în această lume a psihologiei când am întâmpinat cea mai mare provocare a vieții mele de până la acel moment, iminența pierderii unui părinte, după primirea unui diagnostic oncologic…și așa a început călătoria, care continuă și acum. Prin ceea ce simt, gândesc și fac, încerc să aduc mai multă lumină în viața mea, a apropiaților mei și a celor care îmi calcă pragul cabinetului, atât fizic cât și online.
Despre noi, eu, tu
Toți ne dorim ca cineva să ne asculte trăirile cele mai tulburătoare, să ne răspundă la întrebările cele mai năucitoare ale vieții și să ne ajute să ne vindecam rănile cele mai dureroase.
Toți avem nevoie de cineva care să ne ofere o companie empatică, încurajatoare și clarificatoare pentru minte, suflet și corp în această călătorie care se numește viață, iar acest lucru nu înseamnă slăbiciune, din contră, denotă puterea de a cere ajutor. Câți oameni, din cauza rușinii, vinovăției resimțite de a cere ajutor sau a incapacității de a-și accepta neputința, nu s-au pierdut?
Daca ești aici și citești aceste rânduri, pentru tine le scriu. Dacă îți propui să pășești în interiorul cabinetului de psihoterapie fie on-line, fie fizic, dacă te-ai gândit și răzgândit de nenumărate ori, iar acum ai în sfârșit, curajul să o faci, fă-o! Pentru că odată ce te descoperi pe tine, viața îți va deveni cu totul alta, mai luminoasă, mai clară, mai a ta.
Oamenii cu care lucrez sunt ca mine, ca tine, sunt oameni normali, care fie au fost forțați de o durere să intre în cabinetul meu, fie au făcut-o din curiozitate, din convingere ori la recomandarea celor cu care am lucrat de-a lungul a peste 15 ani de activitate. Sunt oameni din toate categoriile sociale, de diferite vârste, de la copii de 6 ani, la seniori de 89 ani, în egala măsura femei și bărbați.
Pornind în aceasta călătorie, voi fi un însoțitor pentru tine, tu cel sau cea care îți dorești să-ți descoperi propriului sens al vieții. Voi fi un ghid care nu îți va spune că acel drum este interzis pentru tine, că e mai bun sau mai puțin bun, ci doar te voi întreba dacă ai tot ce îți este necesar parcurgerii traseului tău propriu, ce eventuale obstacole și pericole prevezi și cum le vei aborda pe parcurs. Odată aleasă calea, voi fi cu tine, lângă tine, găsind împreună soluția cea mai bună pentru tine, la acel moment. Când începi să te cunoști, să-ți conștientizezi temerile, slăbiciunile și resursele, e ca și cum adormind la volanul propriei tale vieți, te trezești și vezi, percepi, simți o altă realitate, ancorată în prezent, detașată de trecut și privind încrezătoare către viitor.
Alegi să nu-ți mai amorțești suferința emoțională cu alcool, droguri, mâncare,
televizor, rețele sociale etc. Aceste vicii îți pot oferi o soluție temporară la durere, dar te deconectează profund de adevăratul tău Eu, de esența ta autentică.
Scriind aceste rânduri, simt nevoia să le mulțumesc și pe aceasta cale, oamenilor care au intrat în viața mea profesională și de la care am avut de învățat, pentru că de la orice om cu care te întâlnești, lucru deloc întâmplător, ai ce să iei sau ce să lași deoparte. E nevoie să te întrebi: Cu ce scop m-am cunoscut eu cu acest om? De ce a
intrat el în viața mea acum? Ce am nevoie să învăț din aceasta întâlnire?
Uneori răspunsurile ne vin imediat, alteori rămân doar întrebările. Dar, mai devreme sau mai târziu, clarificările vor apărea, sub o formă sau alta.
Și nu uita, lucrurile cărora li te împotrivești persistă, iar cele pe care le privești în față, își pierd forma iluzorie, pentru că le vei vedea în altă lumină.
